练大白嗓发哪几个音

练大白嗓重点练习"啊、哦、呜"三个基础音。发"啊"音时嘴巴自然张开，声音从腹部发出；"哦"音需要嘴唇圆形前突，声音在口腔中产生共鸣；"呜"音则需双唇收拢，声音从鼻腔传出。这三个音能帮助打开喉咙，让声音更加洪亮。每天练习10分钟，坚持2周就能明显感受到声音变化。

练声还要注意"衣、乌、咿"三个高音。发"衣"音时舌尖抵住下齿，声音向上走；"乌"音需要喉咙放松，声音从胸腔震动；"咿"音则要嘴角向两侧拉伸，声音集中在前额处。这三个音能扩展音域，让声音更有穿透力。练习时每个音持续5秒，每天3组，声音会变得更加圆润有质感。