爬峨眉山需要化妆吗

爬峨眉山不需要化妆。山路崎岖，海拔变化大，出汗多，化妆品容易堵塞毛孔，引发皮肤问题。防晒霜是必备品，建议选择SPF50+的物理防晒，每2小时补涂一次。山间紫外线强，戴宽檐帽和太阳镜比化妆更实用。轻便上阵，携带吸油纸和润唇膏足够应对干燥环境。

登山装备应以舒适实用为主。一双防滑透气的登山鞋能减少脚部不适，速干衣裤保持身体干爽。背包容量建议20-30升，装上水、能量棒和简易急救包。山间温差可达10度以上，分层穿搭便于随时增减。登山杖能减轻膝盖负担，尤其金顶路段坡度陡峭，专业装备让行程更安全。