一磅等于多重的物品

一磅约等于454克，相当于4个中等苹果的重量。超市里常见的面包，一袋500克的面包稍微超过一磅。厨房里使用的黄油，一磅包装包含4 sticks，每 stick 约113克。家用面粉，一标准包装接近5磅，约2270克。健身人士使用的哑铃，小型哑铃常以磅为单位，有1磅、5磅、10磅等多种规格。

一磅在日常生活中也有具体参照物。一本普通厚度的字典重量接近一磅。标准打印纸，500张约为2.2磅，所以一磅约是230张A4纸。婴儿出生体重，健康婴儿多在6-9磅范围内。美国邮费标准中，一磅以内的邮件邮费相同。棒球比赛使用的标准棒球重量约5盎司，一磅可容纳3个这样的棒球。