台灯led灯泡多少瓦适合看书用

LED台灯看书使用25瓦到40瓦足够满足日常照明需求。这个功率范围能提供明亮但不刺眼的光线，适合长时间阅读。市场上常见的台灯如飞利浦40W和小米35W都能提供舒适的阅读环境，光线均匀且不产生眩光。研究表明，人眼在300-500勒克斯的照度下阅读最为舒适，而这瓦数范围的LED灯恰好能达到这一标准。

选择LED台灯时，色温也很关键。4000K到5000K的中性白光最为理想，既能保持书本文字清晰度，又不会造成视觉疲劳。明基的27W和松下的32W台灯都采用这种色温设计，能有效减少蓝光伤害。实际使用中，台灯高度应保持在距离书本40-50厘米的位置，这样光线覆盖面积适中，不会产生阴影干扰阅读体验。