微波炉热东西的温度大约温度是多少

微波炉加热食物的温度一般在60到90度之间。微波炉通过电磁波使食物中的水分子振动产生热量，不同食物的最终温度会有差异。加热米饭时，中心温度可达到75度左右，而汤类饮品温度可达85度。微波炉加热不均匀，食物边缘温度往往高于中心部位。使用微波炉加热食物，搅拌一下能让温度更均匀。

微波炉本身不产生高温，而是让食物自己发热。加热肉类时，内部温度可达到80度，蔬菜类通常在65度左右。微波炉功率大小会影响加热速度和最终温度，800瓦的微波炉加热一杯水2分钟，温度可从25度升至75度。微波炉加热时间越长，食物温度越高，但超过3分钟可能导致食物局部过热。