时间:09-15人气:19作者:南风草木香
水果内部包含多种营养物质,如维生素C、膳食纤维和天然糖分。苹果含有果胶,这种可溶性纤维有助于降低胆固醇。香蕉富含钾元素,对维持心脏功能至关重要。橙子提供大量维生素C,增强免疫系统。草莓含有抗氧化物质,帮助抵抗自由基损害。葡萄含有白藜芦醇,有益心血管健康。这些成分共同作用,为人体提供必需营养。
水果内部结构包括果肉、果籽和果汁。果肉由薄壁细胞组成,质地因水果种类而异,如西瓜多汁,芒果柔软。果籽含有胚和营养物质,有些可食用如南瓜籽,有些不可食用如柠檬籽。果汁包含水和溶解糖分,浓度从西瓜的92%到香蕉的25%不等。水果的内部结构决定了其口感和营养价值,不同水果的内部组成差异很大。
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