自驾从北京去西藏多久

自驾从北京到西藏全程约3000公里，需要7-10天时间。这条路线经过河北、内蒙古、甘肃、青海等多个省份，路况复杂多变。青藏公路格尔木至拉萨段海拔较高，平均海拔4000米以上，需要预留充足时间适应高原环境。途中可欣赏到草原、沙漠、雪山等多种地貌，风景壮丽但驾驶强度大，建议每天行车不超过500公里，确保安全。

实际耗时取决于具体路线选择和天气状况。走青藏线全程约需8天，川藏线则需要10-12天。高原地区天气多变，雨季可能遇到道路塌方或泥石流，需要预留缓冲时间。车辆准备也很关键，建议提前检查制动系统和轮胎状况，携带备用油桶和防滑链。高原反应会影响驾驶状态，合理安排休息点，避免夜间行车，确保旅途安全顺利。