冰箱调冷藏温度东西能坚持几天呢

冰箱冷藏温度设置在4°C左右时，大多数食物能保持3-5天的新鲜度。肉类放在密封容器中可存放4天，绿叶蔬菜用厨房纸包裹能维持3-4天，熟食则最好在2天内吃完。鸡蛋在原盒中可保存3周，开封后的酱料一般能维持7-10天。水果中，苹果和橙子能放7天，而草莓和蓝莓仅能保持2-3天。

冷藏室温度波动会影响食物保存时间。频繁开门会导致温度上升，缩短食物保质期1-2天。冷藏室的分区也很重要，门架温度较高，适合放饮料和酱料；下层温度最稳定，适合放肉类和乳制品。冷藏室满载但不过度拥挤时，食物保存时间最长，因为冷空气能更好地循环。