去拉萨最佳时间是什么时候

去拉萨的最佳时间是春季3月至5月和秋季9月至11月。春季气温回升，平均气温在5-20度之间，降雨较少，阳光充足，布达拉宫和各大寺庙景色宜人。秋季天高气爽，气温适宜，拉萨周边的草原金黄，景色壮美，这个季节游客数量适中，既能避开冬季的严寒，又能避开夏季的雨季和旅游高峰，是体验藏族文化和自然风光的理想时节。

拉萨全年日照时间长，但最佳旅游季节还要考虑高原反应因素。5-10月氧气含量相对较高，人体适应环境的时间缩短。夏季虽然气温较高，但雨水较多，山路湿滑。冬季游客稀少，酒店价格便宜，但气温低至零下10度，早晚温差大，对高原适应能力要求高。11月至次年2月，布达拉宫和大昭寺内游客稀少，可以更安静地体验藏传佛教文化。