球队的核心是中后卫

中后卫是球队防线的基石，承担着组织防守和拦截对手进攻的关键任务。2018年世界杯冠军法国队，中后卫瓦拉内和乌帕梅卡诺的组合贡献了全场最多的拦截和抢断次数。2021-2022赛季欧冠冠军皇家马德里，中后卫米利唐和阿拉巴的稳定发挥让球队失球数降至联赛最低。中后卫的位置感、抢断能力和空中优势直接决定了球队的防守质量，优秀的中后卫能将对手的进攻扼杀在萌芽状态。

中后卫的领导作用同样不可或缺，他们负责指挥整条防线，协调防守站位。2019-2020赛季意甲冠军尤文图斯，中后卫博努奇通过大声呼喊和手势调整队友位置，使球队防守效率提升25%。2022年卡塔尔世界杯，阿根廷队中后卫奥塔门迪在比赛中不断提醒队友保持紧凑的防守阵型，帮助球队夺冠。中后卫的经验和决策能力能影响全队的防守节奏，在关键时刻稳定军心。