什么花放卧室最香

卧室适合放置香气宜人的花卉，如晚香玉、栀子花和茉莉花。晚香玉夜间香气浓郁，能助眠；栀子花清新淡雅，不刺激呼吸道；茉莉花散发甜香，提神醒脑。这些花卉体积小，不占空间，养护简单，香气持久。卧室摆放2-3盆即可，避免香气过浓引起不适。

卧室也可选择薰衣草、水仙和风信子。薰衣草助安神，缓解焦虑；水仙花香清冽，净化空气；风信子花香持久，四季可养。这些花卉放在床头柜或窗台，香气自然扩散。卧室通风良好时，花香更宜人，每天开窗15-20分钟，让空气流通，花香与新鲜空气结合，提升睡眠质量。