情侣总是吵架还应该在一起吗

情侣频繁争吵确实令人疲惫，但关键看争吵原因。如果冲突源于生活习惯差异，如作息时间、家务分配等，通过沟通调整可以改善。研究表明，健康关系中的争执能增进理解。双方愿意倾听对方需求，共同寻找解决方案，关系反而会更加牢固。许多伴侣在解决矛盾后，感情基础更加坚实。

争吵若涉及价值观、人生目标等根本问题，则需慎重考虑。信任缺失、控制欲强、不尊重边界等模式一旦形成，很难改变。心理学数据显示，长期处于高压关系中的个体，心理健康风险增加。当沟通变成互相伤害，关系消耗大于滋养时，分开可能是对双方更负责任的选择。