自主测评是什么意思

自主测评是个人或组织主动进行的自我评估过程，通过系统化的方法检查自身表现、知识水平或技能掌握程度。学生可以用模拟试题检验学习成果，企业能通过内部审计检查流程合规性，网站管理员通过工具分析用户体验数据。这种评估帮助发现不足，明确改进方向，是自我提升的重要手段。

自主测评也是一种自我管理工具，帮助人们建立清晰的进步轨迹。健身爱好者记录每周训练数据和身体变化，程序员通过在线测试验证编程能力，作家分析作品阅读量和读者反馈。这种方法促进持续学习，增强自我认知，让个人或组织能够主动调整策略，实现更好的发展目标。