红枣配饭是什么梗

红枣配饭是网络流行梗，源自一位网友分享的晚餐照片，画面中白米饭上放着几颗红枣。图片下配文"今天健康饮食"，引发网友热议。这种搭配被认为营养不均衡，红枣甜度高，与主食同食会导致血糖快速上升。类似搭配还有巧克力配馒头、蜂蜜配粥等，均被戏称为"黑暗料理"。这一梗被广泛用于调侃不健康的饮食方式，或形容某些看似健康实则不合理的饮食选择。

这个梗还衍生出"红枣配饭文学"，指代那些表面光鲜实际内容空洞的文字作品。如某些文章标题吸引人，内容却空洞无物，就像红枣点缀白米饭一样华而不实。教育领域也借用此梗批评形式主义教学，老师只注重表面工作，学生考试成绩却不见提高。这种表达方式简洁形象，已成为网络批评教育问题的常用语。