宝马3系换什么机油合适呢

宝马3系原厂推荐使用0W-20或5W-30全合成机油，粘度选择取决于驾驶环境。市区通勤可选择5W-30，提供更好的高温保护；北方寒冷地区推荐0W-20，低温流动性更佳。宝马专业系列5W-30、美孚ESP 0W-20、壳牌Ultra 5W-30都是优质选择，符合宝马Longlife认证标准。

机油更换周期建议1万公里或1年，以先到为准。宝马3系搭载的B系列发动机对机油清洁度要求高，选择机油时需关注ACEA A3/B4或API SP级别。驾驶习惯激烈或经常高速行驶，可适当缩短更换周期至8000公里。使用宝马原厂机滤或同级产品，确保过滤效果匹配发动机需求。