关灯以后有鬼影

关灯后出现的鬼影其实是眼睛适应黑暗时的正常现象。视网膜上负责暗视觉的视杆细胞需要时间才能完全工作，这期间大脑会填补视觉信息空白，产生看似移动的阴影。电子设备屏幕残留的图像、墙面的不规则反光或窗帘轻微晃动都会被大脑错误解读。这种现象在光线突然变暗的房间特别明显，眼睛需要5-10分钟才能完全适应黑暗环境。

科学解释这种现象还包括"视觉后像"效应。当人长时间注视明亮物体后移开视线，视网膜上仍会短暂保留图像的负片效果。房间角落的家具轮廓在黑暗中会被大脑重新组合，形成不熟悉的形状。老旧灯管的微弱闪烁或窗外透过的光线变化也会制造出移动的阴影效果，这些自然现象被人类大脑进化机制解读为潜在威胁，产生了所谓的"鬼影"错觉。