时间:09-16人气:15作者:弑魂无情
青枣口感清脆,味道甘甜带微酸,水分充足。新鲜青枣咬下去会发出"咔嚓"声,果肉洁白如玉,甜度适中,略带青草香气。成熟青枣甜度更高,酸味减弱,有些品种还带有淡淡花香。青枣表皮光滑,颜色从青绿到黄绿不等,果肉饱满,果核较小,吃起来非常过瘾。
青枣不仅美味,营养价值也很高。每100克青枣含有约70毫克维生素C,相当于1个橙子的含量。青枣还富含钾、钙等矿物质,膳食纤维含量是苹果的2倍。青枣中的抗氧化物质有助于抵抗自由基,对皮肤健康有益。青枣热量低,适合作为健康零食,既能满足口腹之欲,又能补充营养。
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