11月猕猴桃还有吗

11月猕猴桃依然新鲜上市，此时正是晚熟品种的成熟期。陕西、四川等产地的徐香、金艳等品种在11月达到最佳风味，果肉饱满多汁，酸甜可口。市场供应充足，超市、水果店都能买到，价格也相对稳定。这个季节的猕猴桃经过充分生长，糖分积累达到高峰，营养价值最高。

11月购买猕猴桃有几个实用技巧。选择果实略带弹性但不过软的，颜色均匀深绿或黄褐为佳。常温放置3-5天可进一步成熟，冷藏可保存2-3周。此时猕猴桃维生素C含量达到全年最高，每100克含约150毫克，是冬季补充营养的理想水果。产地直供的猕猴桃更新鲜，电商平台的当季产地发货品质更有保障。