12时辰是什么时间

12时辰是中国古代计时方法，将一天24小时分为12个时段。子时是晚上11点到凌晨1点，丑时是凌晨1点到3点，寅时是3点到5点，卯时是5点到7点，辰时是7点到9点，巳时是9点到11点，午时是11点到下午1点，未时是下午1点到3点，申时是3点到5点，酉时是5点到7点，戌时是7点到9点，亥时是9点到11点。每个时辰对应现在的2小时，古人通过观察太阳和月亮位置来确定时间。

12时辰系统体现了古人对自然规律的深刻理解。子夜时分阴气最盛，代表一天的开始；午时阳气最旺，是一天中最热的时刻；卯时日出东方，万物复苏；酉时日落西山，准备休息。这套计时方法至今仍在中医、养生等领域应用，指导人们根据时辰变化调整作息。古人还将时辰与五行、生肖等结合，形成了独特的文化体系。