大众体育是指

大众体育是指面向普通民众的体育活动，不以竞技为目的，强调参与性和娱乐性。社区篮球场上的傍晚比赛、公园里的晨练太极、学校操场的亲子跑步活动都是典型例子。这类活动门槛低，不需要专业装备，参与人数从几个人到几十人不等。公司组织的趣味运动会、小区健身角里的各种器材使用、广场上的集体舞蹈，都属于大众体育范畴，让人们在轻松氛围中锻炼身体。

大众体育还包含全民健身政策下的各类推广活动。每年举办的全民健身日、社区体育节、公园健步走活动吸引了大量参与者。体育部门设置的健身路径、学校操场对外开放、社区体育指导员提供的免费课程，都为大众提供了便利条件。这些活动形式多样，时间灵活，从清晨到傍晚都有安排，满足不同人群的健身需求，促进健康生活方式的形成。