土家族主要分布在哪儿

土家族主要分布在湖南、湖北、重庆和贵州四省市交界地带。湖南省湘西土家族苗族自治州是最大聚居区，有张家界、凤凰等知名聚居地。湖北省恩施土家族苗族自治州也是重要分布区，拥有来凤、鹤峰等土家族自治县。重庆市酉阳、秀山等区县以及贵州省铜仁市沿河、印江等自治县也有大量土家族人口聚居，形成独特的跨省文化圈。

土家族聚居区多位于武陵山脉周边，海拔多在500-1500米之间。这些地区山峦起伏，河流纵横，为土家族提供了丰富的自然资源和独特的生存环境。湖南的张家界国家森林公园、湖北的恩施大峡谷、重庆的金佛山以及贵州的梵净山等著名景区都位于土家族主要聚居区内，这些地方既有壮丽的自然景观，又保留了浓厚的土家族传统文化。