滑雪运动属于什么动作系统类型

时间:09-15人气:17作者:虎口夺江山

滑雪运动属于开放链动作系统类型。滑雪时,下肢固定在滑雪板上,而身体上部和手臂自由活动,形成开放链运动模式。滑雪转弯需要髋、膝、踝关节协调配合,同时上肢保持平衡,雪杖辅助支撑。高山滑雪中,滑降动作要求下肢固定,上身灵活调整重心,开放链特征明显。

滑雪运动同时属于闭链动作系统类型。滑雪板与雪面接触形成闭合回路,力量从地面通过雪板传递至身体。滑雪转弯时,雪板边缘切入雪中,形成固定支点,下肢成为闭合链。越野滑雪中,蹬雪动作需要雪板与雪面接触产生反作用力,下肢形成完整动力链,闭链特征显著。

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