家里到处都是灰尘容易生病吗

家里灰尘多确实会增加生病风险。灰尘中含有尘螨、花粉、霉菌孢子等过敏原，接触后可能引发咳嗽、打喷嚏、皮肤瘙痒等症状。卧室床垫、地毯、窗帘等处积聚的灰尘，通过呼吸进入人体，长期积累会导致呼吸道问题。研究显示，家庭灰尘中平均含有2000多种不同物质，其中不少对人体有害。定期清洁能有效减少这些健康威胁。

灰尘堆积还会影响家居环境质量。家电散热孔堵塞会导致设备效率下降，增加能耗。电脑键盘缝隙中的灰尘可能造成按键失灵。厨房台面上的灰尘会污染食物，引发消化系统不适。保持环境整洁不仅美观，更是健康生活的基础。每周进行2-3次彻底清洁，能显著降低灰尘带来的健康风险。