时间:09-17人气:22作者:酒还酹江月
中考体育田径项目主要包括1000米跑(男生)和800米跑(女生),立定跳远,以及实心球投掷。1000米/800米测试耐力和速度,学生需在规定时间内完成。立定跳远考察下肢爆发力和协调性,成绩从起跳线到落地点测量。实心球投掷测试上肢力量和投掷技巧,投掷距离决定得分。这些项目全面评估学生的基础运动能力。
田径考试还包含50米短跑和1分钟跳绳。50米短跑衡量速度反应,学生需全力冲刺。1分钟跳绳测试耐力和协调性,记录一分钟内成功跳绳次数。每个项目有明确评分标准,满分一般为10分。学校会提供专业场地和器材,确保测试公平公正。学生需提前训练,掌握正确动作要领,才能取得好成绩。
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