床头应该朝什么位置放

床头最好靠实墙放置，这样能给人安全感，符合风水学中的"靠山"理念。研究表明，人背靠墙壁睡觉时，深度睡眠时间增加约20分钟。床头避免正对窗户，强光会影响睡眠质量。卧室门与床头形成直角摆放最佳，这样既能保持通风，又不会直接受到气流干扰。床头高度应与床架匹配，一般离地45-60厘米，方便上下床。

床头朝东放置有助于清晨接收自然光线，帮助调整生物钟。朝南的床头能接受更多阳光，减少潮湿和细菌滋生。床头与电视保持2米以上距离，电磁辐射强度会降低到安全范围。床头两侧预留60厘米空间，方便夜间活动。床头柜高度与床垫齐平，约45-55厘米，伸手可及的水杯或书籍最舒适。