进藏需要氧气瓶吗

进藏是否需要氧气瓶取决于个人身体状况和海拔高度。拉萨海拔约3650米，大多数人初到会有轻微高原反应，头痛、乏力是常见症状。珠穆朗玛大本营海拔5200米以上，氧气含量仅为平原地区的50%，几乎所有人都需要额外氧气供应。西藏很多景点海拔超过4000米，纳木错湖面海拔4718米，氧气稀薄可能导致呼吸困难。提前服用红景天等药物能缓解部分症状，但不能完全替代氧气。

西藏不同地区的氧气需求差异很大。林芝地区海拔约3000米，氧气相对充足，一般不需要额外氧气。而阿里地区平均海拔4500米以上，氧气供应不足是常态。高原旅行时，氧气瓶体积小、携带方便，在紧急情况下能快速缓解缺氧症状。西藏很多酒店和景区都提供氧气租赁服务，价格合理，一天租金约20-30元。准备1-2小瓶氧气作为应急措施，能让高原旅行更加安全舒适。