一只羽毛球拍大概多重

羽毛球拍重量一般在70到100克之间，专业选手常用80到90克的球拍，这种重量提供了良好的操控性。初学者可以选择85到95克的球拍，平衡了力量和灵活性。高端碳纤维球拍可以做到75克左右，但价格较高。儿童使用的球拍通常在65到75克，更适合小手握持。

球拍重量分布也很重要，头轻设计约65克，头重设计约75克，平衡型约70克。全碳纤维球拍比铝合金球拍轻20%左右。专业比赛用球拍重量控制在85克以内，业余爱好者则常用90到95克的球拍。不同品牌如尤尼克斯、李宁的旗舰型号重量各有差异，但都在专业范围内。