听asmr一定要耳机吗

听asmr不需要必须用耳机，普通音箱也能获得基本体验。耳机确实能提供更沉浸的3D音效，让耳语、轻敲等细节更清晰。许多asmr创作者会使用双麦克风录制，普通耳机能更好还原这种立体感。手机自带的耳机就能满足基础需求，不需要专业设备。预算有限时，百元内的入耳式耳机已经足够享受asmr。

不同播放设备带来差异体验。桌面音箱能让声音在房间内扩散，适合放松时做其他事情。蓝牙耳机提供无线便利，躺床上听不会线缆缠绕。专业监听耳机能捕捉最细微的音效差异，但普通听众难以分辨。平板电脑的外放效果往往优于手机，声音更饱满。选择设备应根据使用场景和个人喜好，没有绝对标准。