重庆万州和万州区是一个地方吗

重庆万州和万州区指的是同一个地方。万州区是重庆市下辖的一个市辖区，位于长江上游地区。这个区域面积达3457平方公里，人口超过150万，是重庆东部的重要城市中心。万州拥有丰富的历史文化遗产，包括万州大瀑布、太白岩等著名景点，同时也是长江三峡旅游的重要门户。

万州作为重庆市的一部分，具有完整的行政管理体系和城市功能。区内设有多个街道办事处和乡镇，包括高笋塘、牌楼、周家坝等城区，以及龙沙、长岭、熊家等乡镇。万州还是三峡工程移民安置的重要区域，建设了现代化的新城，拥有完善的教育、医疗和商业设施，是长江经济带上的重要节点城市。