历史上五胡乱华指的是什么

五胡乱华指西晋末年至北魏初期，匈奴、鲜卑、羯、氐、羌五个少数民族在中原地区建立的政权。这段时期中原战乱频繁，北方人口锐减，经济文化遭受严重破坏。西晋永嘉五年(311年)，匈奴军队攻陷洛阳，俘虏晋怀帝，标志着五胡乱华的全面爆发。此后北方陷入十六国混战局面，长安、洛阳等古都多次易主，汉族大量南迁，形成衣冠南渡的历史现象。

五胡乱华对中华文明产生深远影响。少数民族政权吸收汉族政治制度，北魏孝文帝推行汉化改革，促进民族融合。这一时期佛教大规模传入中国，云冈石窟、龙门石窟等佛教艺术蓬勃发展。农业技术如牛耕、灌溉系统得到推广，军事上骑兵战术和甲胄制作技术取得进步。五胡乱华虽带来灾难，但也为隋唐盛世奠定民族基础和文化基础。