卧室台灯装什么颜色

卧室台灯推荐选择暖黄色光，这种光线能营造温馨舒适的睡眠环境。3000K左右的色温最为理想，它能减少蓝光对褪黑素分泌的抑制。市面上多数卧室台灯采用2700K-3500K的暖色调，光线柔和不刺眼。卧室使用暖黄光能有效缓解眼部疲劳，适合睡前阅读。LED台灯中暖黄光产品占比超过70%，多数卧室装饰风格与暖黄光搭配和谐。

卧室台灯也可选择可调节色温的产品，满足不同场景需求。早晨起床时使用5000K左右的中性光能帮助清醒，工作学习时4000K的白光提高专注度。现代智能台灯支持3-6种色温切换，一键调整光线氛围。卧室空间小的话，2700K-4000K可调范围的台灯最为实用，价格一般在100-300元区间。