男朋友在吵架的时候睡着了

男朋友吵架时睡着确实让人恼火。身体疲惫时大脑会自动关闭高级功能，吵架需要大量认知资源，人就会突然睡着。这种现象在睡眠不足的人身上更常见，连续熬夜3天的人更容易在情绪激动时失去意识。争吵时心跳加速、血压升高，身体会进入应激状态，随后突然放松导致入睡。这不是不尊重的表现，而是生理反应。

理解这种行为背后的科学原因能减少误会。睡眠专家指出，人在极度疲劳时，前额叶皮质功能下降，自我控制能力减弱。争吵时肾上腺素激增，随后身体需要休息来恢复平衡。研究显示，每天睡眠少于6小时的人，情绪调节能力下降40%。下次遇到这种情况，可以等他醒来再沟通，双方都清醒时解决问题更有效。