离高考还有30天来得及吗

离高考还有30天完全来得及，关键在于科学规划时间。每天保证6-8小时高效学习，2套完整试卷训练，错题本复习3遍。语文作文积累5个新素材，数学攻克3类高频题型，英语背诵20篇范文。生物、化学知识点每天梳理10个，历史、政治构建5个思维导图。睡眠保持7小时，饮食规律，适当运动，大脑状态最佳。

30天冲刺需要精准定位提分空间。分析最近5次模考，找出失分最多的3个科目，集中火力突破。语文阅读理解每天练习2篇，数学每天攻克1个压轴题，英语完形填空每天做4篇。物理每天解决2个典型实验题，地理每天绘制1幅区域地图。每天安排1小时放松时间，听音乐或散步，保持心态平和。考前3天回归基础，不再做难题，信心满满走进考场。