45岁存款300万可以退休吗

45岁拥有300万存款确实具备提前退休的物质基础。按照当前银行定期存款利率计算，300万存3年期年利率约2.6%，每年可获得7.8万利息收入。若选择稳健型理财产品，年化收益4%左右，每年稳定收入12万。这笔钱在三线城市可以维持基本生活，每月支出控制在5000-6000元范围内。医疗、养老等刚性支出已纳入国家社保体系，住房问题若已解决，退休生活有保障。

提前退休需要考虑资金持续增值能力。将300万资产按"4%法则"分配，120万用于低风险投资获取稳定现金流，180万配置指数基金和优质股票。过去20年沪深300指数年化收益率约10%，按此计算长期投资有望实现资产保值增值。通胀因素可通过国债和TIPS对冲，确保购买力不缩水。退休后每年提取12万作为生活费，剩余资金继续投资，理论上可以支撑30年以上的退休生活。