电地暖调多少度合适冬天

电地暖冬季设置温度建议在18-22摄氏度之间。这个温度范围既能保证舒适度，又不会造成能源浪费。室内温度每提高1摄氏度，能耗会增加约5-8摄氏度。地板温度控制在26-28摄氏度最为理想，脚感温暖但不烫脚。卧室可以设置18-19摄氏度，客厅和活动区域适合20-22摄氏度。北方地区冬季室外温度低，建议将温度设定在20-22摄氏度；南方地区可以适当降低至18-19摄氏度。

电地暖系统建议采用分时段控制方式。白天家中有人时设置为20-22摄氏度，夜间睡觉前可降至16-18摄氏度。外出时可将温度调至15摄氏度左右，回家前1-2小时再调回正常温度。使用智能温控器可以自动调节温度，避免忘记调温造成能源浪费。周末在家时可以将温度提高1-2摄氏度，增加舒适感。室内外温差保持在5-8摄氏度最为适宜，温差过大会增加身体负担。