空调外机噪音大影响自己吗

空调外机噪音确实会影响自己。外机运行时产生的低频声波能穿透墙壁，在室内形成持续背景噪音。实测显示，外机噪音可达50-60分贝，相当于正常交谈声水平。这种噪音会干扰睡眠质量，研究证实持续暴露在55分贝以上环境中，深度睡眠时间减少20分贝。外机振动也会传导至室内，导致门窗轻微颤动，产生二次噪音。空调安装位置不当，如靠近卧室窗户，影响更为明显。

空调外机噪音还影响心理健康。长期暴露在噪音环境中，人体会释放更多皮质醇，压力水平上升。监测数据显示，居住在空调外机附近的居民，焦虑症状发生率比安静区域高15%。外机启动和停止时的突发噪音，会打断思维连贯性，降低工作效率。维修不当的空调，部件松动会产生异常金属摩擦声，这种不规律噪音对人的干扰更甚于持续稳定噪音。