第二个青春期指什么年龄

第二个青春期指40至60岁的人生阶段。这一时期，成年人经历身体变化如荷尔蒙波动、代谢减缓、更年期症状。心理上出现重新评估人生方向、追求个人成长的现象。许多人开始培养新爱好，尝试不同职业路径，或改变生活方式。研究显示，这个年龄段离婚率上升，职业转型频繁，人们更注重生活质量和自我实现。

社会层面，这个阶段呈现独特特征。家庭结构变化，子女独立离家留下"空巢"。经济压力减轻，人们有更多可支配时间投入个人兴趣。健康意识增强，定期体检、养生成为常态。数据显示，这个年龄段创业比例达到人生第二高峰，社交媒体活跃度提高，社区参与度增加，人们积极寻找新社交圈和生活意义。