时间:09-15人气:21作者:策策要抱抱
干豆皮属于豆制品类,由黄豆磨浆后煮沸形成的薄膜干燥制成。超市货架上常见干豆皮,烹饪前需泡发,可凉拌、炒菜或煮汤。干豆皮含有丰富的植物蛋白和膳食纤维,每100克含有约45克蛋白质,是素食者获取蛋白质的良好来源。干豆皮质地轻薄,口感Q弹,在川菜、湘菜中常作为配菜使用。
干豆皮也属于干货类食品,具有较长的保质期。传统工艺制作的干豆皮需阳光晾晒,现代工厂则采用烘干技术。干豆皮在不同地区有不同名称,如腐竹、豆油皮等。干豆皮吸水性强,泡发后体积可膨胀3-4倍。储存干豆皮应放置阴凉干燥处,避免受潮发霉。干豆皮在中国饮食文化中已有数百年历史,是传统食材之一。
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