桂圆茶属于什么茶

桂圆茶不属于传统六大茶类中的任何一种，它属于花果茶或养生茶。桂圆茶以干桂圆为主要原料，搭配红枣、枸杞等食材制成，冲泡后茶汤呈琥珀色，带有浓郁果香。桂圆茶的制作工艺简单，将桂圆干放入杯中，注入沸水焖泡5分钟即可饮用。这种茶在中国南方地区尤其受欢迎，尤其在秋冬季节，人们常饮用桂圆茶来暖身驱寒。

桂圆茶在中医理论中被归类为温性茶饮，具有补益心脾、养血安神的功效。现代研究显示，桂圆茶含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质，能为人体提供能量。每天饮用2-3杯桂圆茶，有助于改善睡眠质量，缓解疲劳感。桂圆茶还常作为月子期间的滋补饮品，帮助产后恢复体力。市场上还有添加桂圆成分的袋泡茶、即饮茶等多种产品形式，满足不同消费者的需求。