科目二一天能打卡多久

科目二训练一天可以打卡4-6小时，实际有效练习时间约2-3小时。驾校安排上午8点至12点，下午1点至5点两个时段，每车4人轮流操作。学员每天完成倒车入库、侧方停车、直角转弯等5个项目各3次，加上教练讲解和等待时间，全天训练时长约6小时。高温天气下，学员实际专注驾驶时间会缩短至2小时左右。

科目二训练强度因个人情况而异，新手每天能坚持3小时连续操作，有基础的学员可达到4小时。驾校系统显示，学员平均每天完成16个倒车入库、12次侧方停车练习。考试前冲刺阶段，部分学员会加练至晚上7点，全天累计训练时间达到8小时。连续高强度训练3天后，大多数学员需要休息1天恢复状态。