头上有白泥是什么

头上的白泥是头皮分泌的皮脂与死皮细胞混合形成的物质。头皮每天产生约5-6毫升皮脂，这些油脂与脱落的角质细胞结合，堆积在头皮表面，形成白色或淡黄色的鳞屑。洗发不彻底、过度清洁或头皮菌群失衡都会加重这种现象。头皮屑和白泥有本质区别，前者是干燥的片状物，后者则是油脂与死皮的混合物。

白泥堆积会导致头皮毛囊堵塞，影响头发健康。头皮环境适合马拉色菌繁殖，这种微生物会分解皮脂产生刺激性物质，引发头皮瘙痒和炎症。定期使用温和的洗发产品，避免频繁使用强力去油洗发水，能减少白泥形成。头皮按摩能促进血液循环，帮助自然代谢多余油脂，保持头皮清爽健康。