手机支架在哪个位置

手机支架的最佳位置取决于使用场景。驾驶时，支架应固定在空调出风口或中控台中央，确保视线不偏离道路。办公桌上，支架可放置在显示器旁或键盘前方，方便视频通话。厨房烹饪时，支架能吸附在橱柜门上，边看食谱边操作。卧室床头柜上，支架能让屏幕与视线平齐，减少颈椎压力。这些位置都能提供稳定支撑和舒适观看角度。

手机支架的放置高度也至关重要。站立使用时，支架高度应与眼睛齐平，约150-170厘米。坐着办公时，支架高度可降至90-100厘米。床上使用时，支架高度应保持在60-80厘米，避免长时间低头。健身房锻炼时，支架可固定在跑步机扶手上，高度约120厘米。不同高度的支架选择能有效减轻身体负担，提升使用体验。