爬红螺山需要多长时间

爬红螺山全程约3公里，台阶数超过2000级。健康成年人走完全程需1.5到2小时。上山速度受体力影响，年轻人45分钟可达山顶，老年人可能需要2小时。山顶观景台可俯瞰整个怀柔城区，天气晴好时能看到北京城区轮廓。春秋两季爬山最舒适，夏季需防暑，冬季路面结冰要小心。

红螺山分为东西两峰，东峰海拔873米，西峰海拔936米。多数游客选择东峰路线，路程较短。景区内设有3个休息点，每个站点间隔约30分钟路程。体力一般的人中途休息2次，总时间会增加30分钟。缆车单程运行15分钟，可节省大部分登山时间。景区开放时间为早7点到晚5点，建议早上出发避开人流高峰。