毛巾袜多久换

毛巾袜建议每3-5天更换一次。汗水积累会导致细菌滋生，产生异味。潮湿环境容易滋生真菌，增加感染风险。运动后、下雨天或脚部出汗多时，应该更频繁更换。棉质毛巾袜吸汗性强，但需要及时清洗，否则会变硬失去弹性。合成纤维材质的毛巾袜干燥快，但透气性较差，也需要定期更换。

更换频率还取决于穿着环境和季节。夏季高温多汗，建议每天更换。冬季脚部出汗较少，可适当延长使用时间。新毛巾袜前几次穿着后容易掉毛，属于正常现象。清洗时不要使用柔顺剂，会降低吸水性。存放时保持干燥，避免潮湿环境滋生细菌。有异味或变色时应立即更换，不要继续使用。