跑步机距离是什么单位

跑步机距离单位以公里(km)和英里(mile)为主。家用跑步机默认显示公里数，健身房设备常提供两种单位切换。1公里等于1000米，相当于标准跑道2.5圈。英里换算为1.6公里，美国品牌设备多采用此单位。数字显示精确到小数点后1位，如5.3公里或3.2英里。高端型号还能记录累计距离，方便用户追踪运动总量。

跑步机距离单位还包含虚拟赛道模式。设备模拟不同路线，如中央公园5公里环线或伦敦马拉松42.195公里全程。用户可选择地形难度，平路距离与坡度距离分开计算。智能跑步机还能连接地图应用，显示实际路线距离数据，让跑步体验更真实。