晚上10点是什么时辰属什么

晚上10点对应的是亥时，属于十二时辰中的第11个时辰。亥时从晚上9点开始，持续到晚上11点结束，这个时间段古人称为"人定"，意思是人们已经安歇休息。现代生活中，这个时辰大多数人已经准备入睡或刚刚入睡，身体开始进入修复状态，适合进行放松活动，避免剧烈运动或刺激性工作。

晚上10点在生肖中对应猪，因为亥时与生肖猪相配。这个时辰在传统文化中也有"水旺"的特点，代表结束与孕育的开始。现代医学研究表明，这个时间段人体褪黑素分泌逐渐增加，体温开始下降，是深度睡眠的黄金准备期。许多养生专家建议此时应减少电子设备使用，为优质睡眠创造条件。