班公湖是在西藏还是在新疆

班公湖位于西藏自治区阿里地区，是中国和印度实际控制线附近的高原湖泊。湖面海拔4242米，东西长约60公里，最窄处仅5米。湖水东西两侧水质差异明显，东侧为淡水，西侧为咸水。湖中有多个岛屿，是鸟类重要栖息地，每年吸引大量候鸟前来繁殖。班公湖周围风光壮丽，蓝天白云下的湛蓝湖水与远处雪山形成绝美画面，成为西藏著名旅游景点。

班公湖的实际控制权分属两国，中国控制湖的东部约三分之二区域，印度控制西部约三分之一。湖畔有多个驻军点，战略位置十分重要。湖中盛产裂腹鱼等高原特有鱼类，当地藏族人称其为"错木拉博"，意为"长颈天鹅湖"。每年冬季，湖面结冰厚度可达1米，车辆可直接通行。班公湖还是研究高原气候变化的重要地点，科学家在此设立监测站收集长期数据。