显示器采用多少赫兹

显示器刷新率越高，画面就越流畅。60赫兹的显示器每秒刷新60次，适合日常办公和网页浏览。120赫兹的显示器刷新次数翻倍，游戏画面更加顺滑，减少拖影。240赫兹的高刷新率显示器电竞玩家最爱，快速移动时画面依然清晰稳定。专业设计领域常用144赫兹，兼顾流畅度和色彩准确性。不同需求对应不同刷新率选择，关键是找到适合自己的平衡点。

高刷新率显示器对眼睛更友好。长时间使用60赫兹显示器容易产生视觉疲劳，而120赫兹以上的显示器能减轻这种不适。医疗研究显示，高刷新率可减少眼睛干涩和头痛问题。儿童教育类显示器普遍采用100赫兹以上，保护视力同时提供良好学习体验。办公环境中，90赫兹显示器已成为新标准，比传统60赫兹减少约40%的视觉干扰。