零下1度到15度穿什么衣服合适

零下1度到15度的温差需要分层穿衣策略。内层选择吸湿排汗的速干材质，中层搭配抓绒或薄款羽绒保暖，外层准备防风防水的轻薄冲锋衣。温度接近15度时，可减少中层，只穿T恤加薄外套。温度接近零下时，增加羊毛袜和保暖帽。薄围巾和手套也是必备品，能有效保护暴露部位。这种搭配方式让身体在不同温度下都能保持舒适。

实际穿着中，室内外温差大时采用洋葱式穿搭最实用。出门时加厚外套，进入室内可随时脱掉。薄款羊毛开衫适合中等温度，搭配长袖T恤即可应对10度左右天气。零度左右时，加绒牛仔裤加保暖内搭，再配一双防滑鞋，既保暖又安全。轻便羽绒服在这个温度区间非常实用，压缩后体积小，保暖效果好，是春秋过渡期的理想选择。