可以跟孩子断绝关系吗

与孩子断绝关系在法律上是不被允许的。父母对子女有抚养教育的法定义务，这种关系不能单方面解除。中国《民法典》明确规定，父母对未成年子女或不能独立生活的成年子女有抚养义务。即使孩子成年，血缘关系也无法通过法律程序断绝。社会普遍认为亲子关系是家庭的基础，维系这种关系对双方心理健康都有益处。

亲子关系出现问题时，寻求专业帮助是更好的选择。家庭心理咨询师能提供有效沟通技巧，帮助修复关系。许多社区和家庭服务中心提供免费或低成本的调解服务。研究表明，即使关系紧张，保持适当联系也能减少双方未来的心理问题。建立健康边界比完全断绝关系更有建设性，这能让双方在尊重彼此的前提下维持联系。